カレー南蛮の作り方
材料1人分(1人分 672kcal) | |
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(注) 蕎麦つゆは常温(ぬるま湯位)の物をご用意して下さい
【準備】- 合鴨は5ミリ位の厚さにスライス、長ねぎは縦に四等分に切ります。
- 蕎麦つゆ100㏄にカレー南蛮の素20gを入れて、つぶが無くなるまで良く溶き合わせて下さい。
- なべに、蕎麦つゆ300㏄と下準備をした合鴨を入れて火をつけます。低温から加熱することで鴨の旨みを引き出します。
- あくを取りながら沸騰させて、鴨肉に火が通ったら一度火を止めて下さい。
- 【準備②】で合わせたカレー粉を混ぜながら汁に溶き合わせて下さい。(水溶き片栗粉の要領)
- 溶けたら長ねぎを入れて火を付け、混ぜながらとろみが出るまで煮て下さい。
- 器に温めた蕎麦を入れてカレーをかけます。そばをほぐして汁と馴染ませて完成です。